사람이 각자의 직업에 몰두한다면 나라의 근심은 없어진다. -불경 오늘의 영단어 - reawake : 다시 각성시키다, 주의를 환기시키다무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 사랑에 겨워 않고 마음에 집착하는 바 없이 나를 버려 바르게 다스리면 그만큼 괴로움은 없어진다. -법구경 말 위에 말을 얹는다 , 욕심이 많은 사람을 이르는 말. Every bird likes its own nest best. (어느 새나 자기 둥지를 가장 좋아한다. = 내 집 보다 좋은 곳은 없다.)육체를 조종하는 것이 정신일진대 정신이 정도를 생각하고 있다면 육체는 자연히 정도를 걷게 된다. -채근담 오늘의 영단어 - laud : 찬미하다, 찬양하다, 칭송하다A large fire often comes from a small spark. (큰 불은 가끔 조그만 불덩이에서 일어난다.)잔디밭에서 바늘 찾기 , 무엇을 고르거나 찾거나 얻어내기가 매우 어렵거나 불가능한 경우에 하는 말.