구르지아의 장수 노인은 식사 후에 낮잠을 잔다. 또 저녁 식사 후에는 일찌감치 취침한다. 이것이야말로 몸의 자연스런 반응에 맞춘, 이치에 맞는 생활인 것이다. 그리고 오전 중에서 오후에 걸쳐 일을 한다. 일하기 전에는 식사라고 할 정도의 것은 전혀 먹지 않는다. 그것도 생리학적으로 적합한 것이다. 하여튼 아침밥을, 충실한 식사를 하지 않아도, 건강한 몸을 유지할 수가 있다. 구르지아의 많은 건강한 노인들이 그 산 증인인 것이다. -오사나이 히로시 동부 컨퍼런스에 있다 보면 감독 능력이 향상된다. 누구나 MJ(마이클 조던)와 싸울 준비를 하기 위해 엄청난 고민과 연구를 하기 때문이다. -제프 밴 건디(뉴욕 닉스 감독) 일에서 행복을 느끼려면 다음의 세 가지가 필요하다. 첫째, 자기에게 맞는 일을 할 것. 둘째, 너무 많이 하지 말 것. 셋째, 일에서 성공을 느낄 것. - W.H. 오덴(영국계 미국 시인) 다른 사람이 우리를 어떻게 생각하는 지는 결코 우리가 상관할 문제가 아니다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - aim at : --을 겨냥한: 겨냥하다, 노리다사랑을 놓칠 때, 당신은 삶의 본질을 놓치고 만다. -레오 버르칼리아 총총들이 반병이라 , [병에 무엇을 부을 때 급하게 하면 반 병 밖에 붓지 못한다는 뜻으로] 무슨 일이나 급히 서둘러 하지 말고 오래 천천히 해야 된다는 말. 아름다운 아내를 가진다는 것은 지옥이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - economic sanction : 경제제재철학은 쓸모 있는 진리에만 관심을 가질 뿐이다. -짜오팅양