오늘의 영단어 - pliant : 휘기 쉬운, 나긋나긋한, 유연한당신 삶의 모든부분을 책임져라. 사랑은 성찬이므로 무릎을 꿇고 받아야 되고, 그 사랑을 받는 사람의 입술과 마음속에는 '주여 우리는 높은 자가 아니오' 라는 말이 울려야 될 것이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - progressive : 진보적인, 혁신적인,전진하는오늘의 영단어 - cleave : 쪼개다, 찢다, 갈라지다오늘의 영단어 - diverse event : 다양한 행사제 꾀에 넘어간다 , 남을 속이려다 자기가 속는다는 말. 아침 식사 폐지는 점심·저녁에 아침의 몫을 합쳐 먹는 방법이 아니라 1일의 식사량을 종래의 2/3로 줄인 아침 거르기 감식을 실행하는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - oblige : 어쩔수 없이 --하게 하다, 의무를 지우다인체는 어떤 기관이든 사용하지 않으면 그렇게 빨리 약화되고 퇴행하는 것이다. 인간은 본래 강인한 노동을 하면서 살아왔는데, 갑자기 너무 편해진 것이다. 운동으로 땀을 흘리면 스트레스도 풀리고 신경세포도 강해진다. 운동은 실로 건강을 위한 필요충분조건이다. -김정문